المكونات :
100 غرام مريوت + 50 غرام أوراق عنب الدالية الحمراء + 50 غرام الزعرور 75 غرام الجانكوبيلوبا +100 غرام أوراق الزيتون + 50 غرام اسبيرولين + 75 غرام تاقنديشت .
طريقة تحضير :
تغسل الأعشاب جيدا وتسخن في فر مطفي تطحن على شكل مسحوق ربع ملعقة قبل كل وجبة .
